الرئيسية » صحة وطب

صحة وطب

صحة اعرف جسمك.. الإستروجين.. كيف يتحكم هرمون فى نحت وتطوير جسد الرجل والأنثى

كتبت- نورا طارق يوجد هرمون الإستروجين بكميات كبيرة في كل من الرجال والنساء، ويكثر بداية من فترات الحيض حتى بلوغ سن اليأس، ووظيفته الأساسية هى تطوير الخصائص الجنسية الثانوية للإناث، وتشمل الثديين، بطانة الرحم، وتنظيم الدورة الشهرية وما إلى ذلك، أما فى الذكور يساعد في نضوج الحيوانات المنوية والرغبة الجنسية. حسب ما ذكره الموقع الأمريكى ” news-medical“. ويعمل ...

أكمل القراءة »

صحة مش بس السكريات .. تعرف على أسباب تسوس الأسنان

كتبت إيناس البنا من أكثر الأمراض انتشارا حول العالم هو تسوس الأسنان سواء فى الكبار أو الصغار على حد سواء، وتتحكم عدد من العوامل فى حدوث تسوس الأسنان والتى تبدأ من التغذية السليمة وغسل الأسنان عند الأطفال بشكل خاص. وأوضح الدكتور عبد الله بهاء الدين أخصائى طب الأسنان والفم، أن كثيرا من الأشخاص يعتقدون أن العناية بالأسنان تبدأ ...

أكمل القراءة »

صحة ما هو هرمون السعادة وكيف تحصل عليه بطرق طبيعية؟

كتبت فاطمة خليل تلعب الهرمونات دوراً كبيراً فى شعور الإنسان بالسعادة أو الحزن وغيرها من المشاعر، ومن بين الهرمونات المسئولة عن سعادة الإنسان هرمون “السيروتونين” أو كما يطلق عليه “هرمون السعادة”، وهو يساعد فى تعديل المزاج والشعور بالسعادة ومنع الاكتئاب، ومن خلال هذا التقرير نتعرف على طرق طبيعية لزيادة هرمون السعادة “السيروتونين” فى جسمك، بحسب موقع “Life hack“. ...

أكمل القراءة »

صحة اليونيسيف: باكستان أكثر الدول خطورة بالنسبة للمواليد

كتب بيتر إبراهيم ذكرت وكالة الأمم المتحدة “اليونيسيف” فى تقرير صدر اليوم الثلاثاء، أن باكستان هى أكثر الدول خطورة بالنسبة للمواليد، قائلةً إنه من بين كل 1000 طفل ولدوا فى باكستان، يموت 46 عند الولادة. وقالت الدكتورة “غازنا خالد”، الطبيبة الرائدة في مجال التوليد في مقاطعة خيبر بوختونخوا في شمال غرب باكستان: “إنه أمر مزعج، لأننا لسنا بحاجة ...

أكمل القراءة »

صحة س وج .. كل ماتريد معرفته عن تضخم اللحمية

كتبت- نورا طارق يسبب تضخم اللحمية عند الأطفال انسداد الأنف والتهابات وغيرها من الأعراض التى تتطلب العلاج، حتى لا يحدث مضاعفات صحية للطفل مثل ظهور “ضب ” بالأسنان، ولذلك نستعرض فى هذا التقرير أهم المعلومات عن تضخم اللحمية .   ماهى اللحمية؟    الدكتور وائل أبو الوفا، أستاذ جراحة الأنف والأذن والحنجرة، قال فى تصريحات ...

أكمل القراءة »

صحة عالم أمريكى.. الجلوس لساعات أمام “التليفزيون” يقودك للإصابة بالسرطان

كتب بيتر إبراهيم حذر العالم الأمريكى والخبير الكبير “تشارلز إي ماثيوز”، بالمعهد الوطني للسرطان من أن الجلوس لساعات طويلة مرتبط بـ 9 أنواع من السرطان. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل”، البريطانية، قال “تشارلز”، إننا بحاجة إلى مزيد من النشاط البدني أكثر مما نظن ولكن الأهم من ذلك أننا بحاجة إلى الجلوس بشكل أقل.   الجلوس فى المنزل ...

أكمل القراءة »

صحة دلع جسمك.. واستخدم زيت السمك لصحة قلبك ونفسيتك وعيونك

كتبت فاطمة خليل زيت السمك من الزيوت التى تستخرج من الطبقة الدهنية فى الأسماك وله فوائد عديدة لاحتوائه على الأوميجا 3 والأحماض الأمينية وفيتامينات “أ” و”د”، ومن خلال “دلع جسمك” نتعرف على أهم فوائد زيت السمك لصحتك، بحسب موقع “Health line“. 1-   زيت السمك مفيد لصحة القلب، لأنه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار فى الجسم، ويخفض ضغط الدم، ...

أكمل القراءة »

صحة لو بتنسى كتير إجرى.. الركض يعزز قوة الذاكرة

كتب بيتر إبراهيم كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الركض يعزز قوة الذاكرة عن طريق تعزيز إشارات الأعصاب في الدماغ. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أوضح الباحثون أنه من المعروف أن ممارسة الرياضة منذ فترة طويلة تساعد في مكافحة الإجهاد، ولكن الدراسة الجديدة أكدت أنها يمكن أن تساعد أيضا في مكافحة النسيان. ووجد ...

أكمل القراءة »

صحة المكملات الغذائية للأطفال إمتى تكون خطر ؟

كتبت إيناس البنا يحتاج بعض الأطفال إلى تناول مكملات غذائية سواء عن طريق الفم أو بالمحاليل الطبية، وذلك وفقا لاحتياج جسمك لتعويض نسب معينة من الفيتامينات بالجسم.   وأوضح الدكتور هانى سليمان على أستاذ طب الأطفال مسئول وحدة الوراثة بمستشفى أبو الريش، أن المكملات الغذائية توصف لبعض الأطفال فى حالات ما بعد الجراحة، أو  أمراض معينة وذلك ...

أكمل القراءة »

صحة اكتشاف سبب جديد للإصابة بمرض باركنسون.. تعرف عليه

كتب بيتر إبراهيم كشف فريق من العلماء البريطانيين عن سبب جديد لمرض باركنسون “الشلل الرعاش” وهو تراكم مستويات زائدة من الكالسيوم فى المخ. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أوضح الباحثون أن المستويات الزائدة من الكالسيوم في خلايا المخ قد تؤدي إلى تشكيل مواد سامة تؤدى إلى مرض الشلل الرعاش. ووجد الفريق الدولي، بقيادة جامعة كامبريدج، أن الكالسيوم يمكن ...

أكمل القراءة »